Penyebab bau badan yang tidak sedap sangat penting untuk diketahui agar bisa mengatasi sesuai dengan penyebabnya. Setiap orang memang mempunyai bau badan yang unik dan bau tersebut umumnya muncul saat seseorang sedang berkeringat.
Pada umumnya, penyebab bau badan bukanlah keringat, namun bakteri yang ada di kulit. Jika tubuh banyak berkeringat, bakteri di kulit bisa lebih mudah berkembang biak dan memecah protein pada keringat menjadi zat asam, maka bau badan menjadi tidak sedap.
Bau badan merupakan kondisi yang membuat tubuh mengeluarkan aroma tidak sedap. Bukan hanya mengganggu keseharian, kondisi ini juga bisa menjadi tanda penyakit tertentu. Umumnya, bau badan terkait suatu penyakit tidak mudah dihilangkan dengan mandi teratur serta menggunakan deodoran atau antiperspiran khusus.
Apa Saja Penyebab Bau Badan?
Pola Makan
Perlu diketahui bahwa makanan atau minuman tertentu dapat membuat badan Anda mengeluarkan aroma tidak sedap. Contoh termudah yaitu bawang-bawangan dan rempah kari yang mengandung zat alisin. Selain itu, brokoli juga bisa membuat keringat Anda menjadi berbau sebab zat sulfur dan sulfida yang ada di dalamnya.
Minuman beralkohol juga bisa menyebabkan bau badan yang tidak sedap. Agar produksi keringat tidak berlebihan, maka sebaiknya hindari juga berbagai makanan pedas seperti sambal geprek atau seblak dan makanan olahan lainnya. Jika keringat keluar dalam jumlah banyak dan bikin badan basah, maka bau badan akan semakin menyengat.
Obesitas
Faktanya, orang dengan kelebihan berat badan atau obesitas cenderung mempunyai bau badan. Semua ini dikarenakan adanya pori-pori yang tersembunyi di lipatan badan. Area lipatan ini lebih bersuhu hangat, maka bakteri tumbuh lebih subur.
Jumlah bakteri yang tinggi inilah yang bisa menyebabkan munculnya aroma tidak sedap seperti bau badan atau ketiak. Namun banyak orang tidak sadar akan penyebab bau badan yang berlebih yang ini.
Stres
Walaupun kelihatannya tidak ada kaitannya, faktanya stres juga merupakan faktor penyebab keringat bau yang jarang diketahui banyak orang. Banyak penelitian membuktikan bahwa stres dapat menyebabkan produksi keringat berlebih, maka badan Anda akan lebih cepat bau.
Infeksi pada Bagian Tubuh Tertentu
Infeksi pada luka atau bagian tubuh tertentu seperti telinga juga dapat menyebabkan bau badan. Kulit yang terinfeksi telah terkontaminasi bakteri, maka bisa mengeluarkan keringat yang beraroma.
Semua karena mikroorganisme yang aktif berkembangbiak pada permukaan kulit. Jika ingin masalah bau tidak sedap ini cepat teratasi, maka Anda harus rutin minum obat dan menggunakan krim dari dokter.
Tidak Menggunakan Baju yang Menyerap Keringat
Terkadang terdapat beberapa hal yang dapat menjadi penyebab bau badan berlebih, salah satunya yaitu karena baju yang digunakan tidak menyerap keringat. Keringat yang menempel di badan akan membuat bakteri makin nyaman di kulit, dan menyebabkan bau tidak sedap.
Produksi Keringat Berlebih
Bagi sebagian besar pria yang bermasalah dengan bau badan karena produksi keringat berlebih dari tubuh. Hal ini memang diluar kendali Anda sebagai manusia, tetapi bukan tidak mungkin untuk diminimalisir.
Anda harus memperbanyak konsumsi buah-buahan untuk mengurangi aroma menyengat pada keringat. Sebaiknya kurangi minum kafein, makan daging merah, rokok, alkohol, dan junk food supaya tidak membuat keringat semakin bau. Selain itu, Anda juga harus rajin menggunakan deodorant yang dapat menghentikan keringat berlebih.
Untuk menemukan deodorant yang tepat, disarankan untuk memilih berbagai produk dari Rexona. Sebab semua produk Rexona sudah dilengkapi kandungan antiperspirant dan dibuat dengan teknologi mutakhir.
